해당화 효능과 부작용, 이것만은 꼭 알아두자!

해당화라고 들어보셨나요? 장미과에 속하는 낙엽관목입니다. 

오늘은 여러분이 잘모르는 꽃을 소개해드리려고 합니다.

  1. 해당화

높이는 1.5m 정도에 달하고, 가시에도 융모가 있습니다.

꽃이 아름답고 특유의 향기가 있어 관상식물로도 키웁니다. 

노랑해당화 만첩해당화 등이 있습니다.

'매괴화'라는 또다른 이름도 가지고 있는데 어혈을 풀어주는 효능이 탁월한 꽃차라고

합니다. 천기누설에서도 당뇨에 도움이 되는 꽃, 해당화 편이 소개된적있으니 

한번 보시는 것도 추천드립니다. 부위별로도 효능이 많은데 꽃, 열매, 뿌리는 

약성이 있어 약재로도 쓰입니다

  2. 해당화 효능

1. 간보호

뿌리에는 사포닌 성분인 로자멀틴이 있습니다.

이 성분은 항산화 작용과 함께 간을 보호한다고 알려져있습니다. 

해당화 잎도 항산화 작용을 하는 베타글루코갈린 성분이 있습니다. 

2. 혈당조절

우리 조상들은 해당화를 당뇨병 치료제로 써왔다고 합니다.

로사닌이랑 성분이 혈당을 조절한다고 합니다. 당뇨를 일으킨 쥐에게 로사닌을 투여하자 혈당이 낮아지는 결과를 얻었다고 합니다.

혈당에 좋은 음식..아니 꽃이라고 할 수 있죠

3. 항염효과

국내 한 대학교 실험에 의하면 해당화 꽃 추출물이 항영즘 효능이 있다는 것을 밝혔습니다.

4. 피부미용

해당화 꽃 추출물은 항산화 효과가 있습니다.

주름개선 및 멜라닌 생성을 억제해 기미예방에도 탁월한 효과가 있습니다.

피부미용에 좋은 음식과 함께 드시면 좋을 것입니다.

5. 이밖에..

해당화 열매에는 비타민C가 다량함유되어있습니다.

해당화 뿌리는 면역증진효과가 있고 줄기와 잎은 항종양효과가 있습니다.

꽃에는 항고혈압 효과가 있다고 하네요.

정말 부위별로 엄청난 효능을 갖고 있죠?

 

  3. 해당화 부작용

해당화 하루 적정 섭취량은 100g입니다.

이 이상 먹게되면 혈당조절 능력이 떨어지는 부작용을 초래할 수 있습니다.

임산부는 해당화 복용을 금하셔야 합니다.