몸에 좋은 '옻나무 효능', 이정도였어? (+부작용)

안녕하세요. 에디캐스트입니다.

요즘 어린아이들은 잘 안먹지만 어른들에게는 보양식인 특별한 식물이 있습니다.

바로 옻나무입니다.

나무를 어떻게 먹냐고요? 또 몸에 좋냐고요?

옻나무 효능, 옻 효능을 한번 알아보겠습니다.

  옻나무란?

중국이 원산지로 낙엽활엽수입니다. 

우리나라 전국에 분포하고 있으며 큰 나무는 15m에 이릅니다.

옻나무 먹는 법은 1-2g을 부드럽게 가루로 빻아 드시면 됩니다.

예로부터 수액을 채취하여 도료용으로 쓰는데 방부가 잘되고 변색이 잘되지 않아 최상품으로 취급받습니다.

씨앗에는 왁스 성분이 들어있어 목랍으로 사용됩니다. 

나무껍질과 수액에 약효가 있어 한방재료로 사용되어 왔습니다.

  옻나무 효능 (옻의 효능)

1. 위장 건강

위가 안좋으시다면 옻나무를 드셔보시기 바랍니다.

옻 추출물이 위의 상처를 회복시키고 보호하는 효과가 있음을 확인했습니다.

옻은 우리몸의 유해균을 없애고 장내 청소를 하는 역할도 합니다.

소화불량도 없애주기 때문에 위가 좋지 않으신분은 챙겨드시기 바랍니다.

2. 류마티스 관절염

류마티스 관절염이나 운동부족으로 무릎통증과 퇴행성 관절염을 겪고 계신가요?

류마티스 관절염이 있는 쥐에게 옻의 추출물을 투여하자 염증이 80%가라앉았습니다.

관절염 치료제 그 이상입니다.

3. 아토치 피료제

옻의 독성을 제거하면 아토피 치료및 피부염같은 피부질환을 개선한다고 합니다.

예로부터 옻은 향균작요이 있어 위염과 염증치료에 사용했습니다.

버섯균으로 옻의 독성을 제거한뒤 희석시킨 용액을 피부염이 일어난 쥐에게 투여했느니

염증의 상당수가 사라졌다고 합니다. 피부 가려움증이나 알레르기 비염에도 도움이 될 수 있습니다.

아토피는 특히 어린아이들에게 많으므로 옻 섭취시 유의하시기 바랍니다. 

4. 남성 정력

남자 정력에 참 좋다고 합니다. 

플라보노이드 성분이 갱년기를 극복하게 해주고 남성호르몬을 증가시켜줍니다.

정자 운동성과 정자 수도 눈에 띄게 증가한다고 합니다.

특히, 남성호르몬이 여성호르몬으로 전환 되는 것을 막는 작용이 있다고 합니다.

일부 남성정력이 좋아지면서 발기력이 향상된다는 주장도 있으니 참고바랍니다.

5. 숙취해소

알콜분해를 촉진합니다.

실제로 알콜측정 동물실험결과 옻나무 추출물을 투여한 동물들에게 혈중알콜농도가 90%나 낮게 측정되었다고 합니다.

  옻나무 부작용

옻은 먹어본 사람만 먹습니다.

그 이유는 알레르기 유발이 심하기 때문입니다.

옻에 민감한 사람은 살짝 닿기만 해도 발진이나 진물이 일어납니다.

옻 껍질에 있는 독성물질인 우루시올로 인해 알레르기가 생깁니다.

하지만 이 효능을 없애버리면 옻의 효능을 가질 수 없습니다.

병원에서 옻에 대한 내성이 있는지 확인이 필요합니다. 

자가진단도 가능한데, 먼저 팔뚝안쪽 예민한 살에 옻을 문질러 봅니다.

5분후에도 발진이나 알레르기 반응이 없다면 혀로 조금씩 맛을 봅니다. 

5분정도 지나도 괜찮다면 입에 조금 깨물어봅니다. 

이런식으로 5분씩 조금씩 단계를 밟아가면 내가 옻을 먹어도되는지 알 수 있습니다.