천궁 효능과 부작용, 이것만은 알고먹자!

안녕하세요. 에디캐스트입니다.

오늘은 여러분에게 잘 알려지지 않았지만 

유용한 약용식물을 소개해드리겠습니다.

바로 천궁입니다. 알아보시죠^^

  천궁이란

천궁은 미나리과의 여러해살이 풀입니다.

중국이 원산이며 약용식물로 재배합니다. 

높이는 30-60cm정도이며 꽃은 8-9월에 핍니다.

천궁 먹는 법은 줄기를 제거하고 햇볕에 말린 후 3-6g을 달여서 복용합니다.

  천궁 효능

1. 모발 건강

대머리, 머리카락, 모발이 걱정이신분은 천궁을 달인 물을 머리를 꾸준히 감아보세요

두피가 깨끗해지고 모발에 윤기가 살아납니다.

이와 더불어 발모 촉진에도 효능을 보입니다.

가발 걱정하기 전에 천궁으로 머리를 감아보세요

2. 혈액순환

항응고 효능이 있어 혈전을 제거해줍니다.

혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진하고 항산화 효과도 있다고 합니다.

혈관의 산화를 막는 고마운 역할을 하니 혈액순환이 잘 안되는 분이라면 달여드시기 바랍니다.

3. 부인병 완화

천궁은 따뜻한 성질을 지녔습니다.

부인병으로 인한 여성호르몬을 보충해주고 자궁을 튼튼하게 만들어줍니다.

여성분들의 생리통, 월경불순, 냉증치료에도 효과를 보입니다.

4. 입냄새 / 구취제거

입 냄새가 심한 분들은 천궁을 잘게썰어 입에 물고 껌처럼 씹어주세요

구취 제거에 도움이 됩니다.

5. 통증완화

몸 내부의 통증을 완화시켜줍니다.

기와 혈의 순환이 나빠지면서 나타날 수 있는 질병통증을 완화시켜줍니다.

6. 사마귀 제거

사마귀 제거 방법으로 천궁으로 사용합니다.

천궁을 곱게 으깨서 티눈이나 사마귀 부위에 꾸준히 발라주면 제거된다고 합니다.

 

  천궁 부작용

천궁은 따뜻한 성질의 음식으로 몸에 열이 많은 분들은 섭취를  자제하시기 바랍니다.

두통과 현기증 같은 부작용이 생길 수 있습니다.

걱정된다면 가까운 한의원에 방문하시아 체질과 함께 천궁을 처방받아드시길 바랍니다.