계피의효능과 부작용, 이렇게 좋은거였어?
안녕하세요. 에디캐스트입니다. 오늘은 에디가 좋아하는 하지만 일부사람들에게는 호불호가 있는 약재를 소개하겠습니다. 바로 계피입니다. 계피 알아보기계피는 녹나무과의 상록교목인 생달나무의 껍질입니다. 맛은 맵고 단맛이 나며 약성은 열성입니다. 계피 효능계피가루를 통해 다양한 음식과 섭취하셔도 좋습니다. 1. 관절염 예방 관절에 염증이 발생해 통증이 발생하는 관절염! 혈관을 확장하고 관절에 영양을 공급해주는 알데이스 성분이 들어있어 관절염 예방에 좋음 음식으로 손꼽힙니다. 2. 두통완화 평소에 두통이 자주 있으시나요? 두통은 뇌에 피가 원활하게 흐르지 않을때 생기기도 합니다. 계피를 자주 섭취하시면 혈관을 확장시켜 피가 원활하게 돌아갑니다. 두통에 좋은 음식입니다. 3. 면역력 강화 에디도 요새 평소에 면역력..
